Plus de 18° à la mi-février
aux 4 coins de la France et jusqu'à 22° à Bordeaux et Nice !! tant qu’à l’autre bout du monde il neige dans
le désert Mojave en Amérique du Nord...
Comment
nier encore le réchauffement climatique quand les banquises se disloquent aux
deux pôles en plein hiver et que les glaciers du monde entier fondent aussi peu
à peu…
Le pourcentage de la population humaine
mondiale victime de catastrophes climatiques ou des guerres lui aussi va
crescendo…car pour la biodiversité, les chiffres sont encore pires ; et même
si je ne crois pas que «c’était mieux avant», je sens bien que sur bien
des points les progrès technologiques -plus encore que la croissance démographique- ont créé les conditions et les moyens de plus grandes hécatombes à force de faire
des mégapoles de plus en plus denses, des armes de plus en plus puissantes, des
sociétés de plus en plus avides, des véhicules toujours plus rapides, des avions et bateaux gigantesques, un consumérisme indifférent au gaspillage et aux montagnes de déchets qu'il génère et moins de simple convivialité –
moins de temps aussi de repos –le temps
de sommeil est inférieur à 7h et c’est trop peu pour les enfants et une
grosse majorité de la population active….Pas étonnant que cela "déraille" ...
Non, je ne suis pas en train de vous plomber
votre journée mais la politique de l’autruche est rarement une stratégie
gagnante…
il y a quelques
semaines, j’ai été vraiment interpellée par une vidéo (merci Michel !) de
Sébastien BOHLER dont les 2mn40 sont un exemple de
concision et de clarté (les chiffres font frémir !) pour que nous prenons
bien conscience de notre pouvoir croissant d’auto-destruction et de destruction
de notre Planète et surtout pour que nous utilisions notre plasticité cérébrale
pour vivre autrement.
Et puis hier, je suis «tombée» (ah ! ce bel hasard qui n’existe pas et m’apporte sans cesse des synchronicités
inspirantes) sur une émission d’actualité
où Sébastien Bohler était l’invité spécial de Nicolas Hulot.
La fin de son intervention confirme ce que j’ai toujours
ressenti comme essentiel, c'est à dire qu'il y a plus de gratifications à vivre en conscience que d'avoir une existence limitée à ses conditionnements .
L’altruisme,partager- transmettre, être enthousiaste-engagé, ous ces vecteurs d’épanouissement -
d’éveil nous libèrent des illusions, des pièges de notre ego…Il y a un vrai bonheur à s'éduquer pour un vivre ensemble harmonieux, respectueux de la vie.
La vidéo dure 11mn30 mais elle est éblouissante au sens littéral
du mot. – pour les fans de la zappette vous pouvez sauter le générique de
l’émission jusqu’à la quarantième seconde et la petite chronique après la fin
de la neuvieme minute ...
Je mets mon espoir dans ce mouvement d'intelligence
collective qui demain 16 mars 2019 se manifestera lors de la «grande Marche Mondiale
Pour Le Climat », il y a urgence à défendre notre merveilleuse planète et notre
humanité et dans votre quotidien, avoir de plus en plus des "réflexes verts" de
décroissance, de responsabilité écologique….
CONCRETEMENT, c’est profiter des jours qui se rallongent pour
marcher davantage sur le chemin de votre travail ou pour rentrer chez vous le
soir ( = prendre moins votre voiture ! ressortir votre vélo, votre
trottinette ou vos chaussures de marche).
C’est passer moins de temps devant votre
tablette ou votre télévision pour jouer, parler avec vos proches. L’écologie
relationnelle commence par un sourire, un regard attentif, une oreille
disponible….
Et sur le plan
alimentaire, c’est faire deux jours de légumes crus et cuits ou de jeûne
intermittent (il s’agit de ne rien manger entre 20h et midi le lendemain… et
vous pouvez boire à volonté de l’eau ou des tisanes de
préférence non sucrées) que vous pouvez renouveler une ou deux fois le mois suivant…Non
pas pour perdre du poids mais pour vous détoxifier,c’est-à-dire réduire
votre acidité interne et soulager un terrain inflammatoire. Cette petite ascèse
rendra encore plus savoureuse la nourriture que vous mangerez et vous permettra
de faire le point sur vos mauvaises habitudes de grignotage, votre tendance à
compenser votre stress en mangeant,
ATTENTION, je ne préconise nullement le
jeûne intermittent comme régime permanent car en dehors d’une alimentation
équilibrée et adaptée à vos besoins nutritionnels, il peut devenir nocif.
Que la capacité de prendre des décisions et d’imaginer –ouvrir de nouvelles pistes, de créer de l’élément Bois vous soutienne !!
Comme toujours, n’hésitez pas à m’envoyer de vos nouvelles ou vos suggestions-questions.
De tout cœur
Aline
[ Infos
pratiques [
Je serai absente du 1er avril au 22 avril inclus.
Pour deux semaines de consultations en
Ile de France puis ensuite une semaine nomade en
Normandie et Franche-Comté…
Si vous avez besoin de me joindre, faites-le par SMS et je vous réponds sous 36h.
