Je suis en
ce 16 mars à JOUR – 5 de l’ouverture de mon « Atelier du Mieux-Etre »
il fallait bien mettre un nom sur mon petit flyer… et j’ai hésité entre « Oasis ZEN » ou « Parenthèse TAO »
… et même « Coup de Pouce » ;
Je trouvais « ATELIER DE
BIEN-ETRE» limité aux soins du corps alors que j’escompte bien
partager aussi mon expertise en Jeu de la Transformation et en Fleurs de Bach pour aborder l'harmonisation émotionnelle et relationnelle …
L’Atelier : c’était déjà le nom que j’avais choisi pour mon
local professionnel de Versailles.
Atelier est
un vocable plus qu’adapté pour définir mon lieu d’une pratique artisanale
manuelle (atelier du tailleur) ou d’une activité de réparation
(atelier du mécanicien).
C’est bien
sûr le lieu d’expression, de transmission et de création (atelier du
peintre ou de danse).
Il définit
aussi tout espace et temps favorisant l’apprentissage, l’expérimentation,
l’échange de savoirs (atelier d’écriture) jusqu’à même se confondre dans le jargon du
management avec la notion de projet : on fait un
« atelier-optimisation», un «atelier–communication».
A son origine, le mot atelier était associé aux
attelles (petits pièces de bois servant à assembler) qu’on y fabriquait alors
faire naitre mon Atelier du Mieux Être un 21 mars est en adéquation avec le
Bois, l’élément du printemps, l’énergie du commencement ou d’une
renaissance…
Comme celui de Versailles, mon «atelier» est situé
au premier étage.
Je lui ai dédié une petite pièce calme de mon
domicile.
D’où la nécessité de n’y venir que sur rendez-vous. Ceux qui me connaissent savent combien je ne
crois pas au hasard et combien comme Paul Eluard je sais que « le Hasard n’existe
pas, il n’y a que des rendez-vous ».
En clair, je ne recevrai pas les personnes incapables
de monter 15 marches ou de s’accroupir pour s’allonger sur le tapis de massage
au sol). Me contacter pour des soins à votre domicile si votre mobilité est
réduite ou si vous souffrez d’une maladie de longue durée.
J'exerce
sous le statut officiel d'auto-entrepreneuse (après avoir été
micro-entreprise). Ma pratique est mon instrument d'expression, d'épanouissement et de partage comme le piano l'est pour le pianiste.
Alors à un
âge où beaucoup mes contemporains sont en retraite, j’ai conçu mon projet (étymologiquement,
chose jetée vers l’avant) d’Atelier de Mieux-Etre avec en
tête, la citation d’Hippocrate pleine d’humilité « La vie est courte,
l’art long, l’opportunité fugace, l’expérimentation faillible, le jugement difficile. »
Avec mes 45 ans de pratiques naturopathique et d’énergétique
chinoise, c’est le prolongement
naturel de mon travail en Pratiques du Bien-Etre et pour ces 5 années à venir, l’affirmation de ma volonté
d’œuvrer via une réelle collaboration entre mes «patients» et moi-même
pour faire de chaque séance un pas en avant vers plus de joie.
Je peux vous apprendre à ne plus craindre les
embûches des résistances intérieures comme des courants extérieurs contraires
puisque je sais que l’expérimentation sincère n’est pas faillible : elle libère
de l’orgueil d’avoir raison et nous incite à dépasser les jugements basés sur une
vision à court terme ou sur les seules apparences. Au grave Hippocrate, je veux
associer le Petit Prince de Saint Exupéry qui a enchanté mon enfance et m’accompagne
toujours.
« On ne voit bien qu’avec le cœur, l’essentiel
est invisible pour les yeux »
Le bien-être demande simplement de se
détendre, de devenir plus attentifs et sensibles pour être plus en phase avec
notre ressenti - d’où la spirale orange
« Ressens » de mon logo.
Je dis simplement mais nous savons
tous combien c’est compliqué de se « pauser » et vivre dans
l’ATTENTION tant nous sommes sollicité(e)s de toutes parts et débordé(e)s par
LA TENSION (hélas trop souvent au pluriel).
Je ne
mets pas en doute mes compétences thérapeutique comme pédagogique mais elles ne
servent à (presque) rien si vous ne faites pas votre part.
" La maladie est
l'affaire des médecins - monopole oblige.
La santé est l'affaire de
chacun - conscience exige."
Mes deux ouvrages parus aux
éditions du Dauphin « Gestes-réflexes pour les maux de tous les jours »
et « Gestes-réflexes pour le bien-être de votre enfant » regroupent des
exercices de bien-être faciles à intégrer dans votre quotidien.
Je travaille à l’écriture d’un
troisième livre pour partager avec vous mon « Best Of » et ce travail de
synthèse requiert un grand élagage et une «ardente patience» pour devenir un guide
pratique de Mieux-Etre.
Et comment boucler ce manuscrit, si je n'applique pas une cohérence « gagnant-gagnant » en accord avec ma nature d’alchimiste-fée qui n’est pas celle d’un gourou ou d'un patron d'industrie ni celle d'une Sainte ou d'une Mère Teresa…
Le travail du souffle avec ses deux
phases d’inspir et d’expir est la passerelle naturelle - à la portée de tous, gratuite (pas
besoin d’accessoire ni de remède) et infaillible. On ne peut pas tricher avec son souffle, on respire à son rythme ou on suffoque vite...
La spirale verte «Respire»
nous branche en direct avec notre pouvoir d’auto-guérison....et avec cet "invisible essentiel" qui nous entoure, nous inclut dans un flux où nous sommes au-delà du doute, des jugements négatifs.
Le Mieux-Etre, nous l’abordons après des
phases de détoxification et de réparation sur tous les plans, d’où l’importance
d’un travail psychologique et spirituel…
Il s’ouvre aux courageux qui
choisissent de «grandir debout » * entre Ciel et Terre. * petite autopromotion
pour mes Contes à grandir debout.
La quête de Mieux-Etre est forcément un chemin de sagesse, un chemin qui a du cœur.
En éliminant les réflexes égotiques
d’isolement, de séparation, nous pouvons laisser la place aux ressentis nourriciers
d’Unité / Intégrité (*WHOLENESS)
comme d’Unisson/ Communion (*ONENESS). **Ces deux mots anglais sont la quintessence du
Mieux-Etre.
Certes «l’Art est long»
mais comme le dit Oscar Wilde
« Il faut toujours viser la lune, car même en cas d’échec, on
atterrit dans les étoiles.»
(à suivre)
P.S : Un grand MERCI à mes correspondants franciliens de longue date de signaler la reprise de mon activité à leurs amis de la zone PACA.
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