mercredi 19 juin 2019

Un chant d’oiseau peut faire fleurir mille sourires alors tendez l’oreille !


Chers-ères cœur-répondants-es,




Comme chaque année, j’ai pris le temps de m’informer des sujets de philosophie du Bac  ; la question « Est-il possible d'échapper au temps ?» m’a interpellée car grande rêveuse, j’excelle dans l’art de me dérober à la tyrannie des nombreux comptes à rebours qui émaillent d’ordinaire mon quotidien.
 Ayant mené à bien le travail d’écriture et d’illustration de mon prochain ouvrage,  je m’autorise à ne rien faire -ou presque - et je m’applique consciencieusement au contraire à retenir le temps, le cajoler en ouvrant grand mes yeux, mes oreilles.

Je vous souhaite d’être tellement comblé-e par la vie que vous ne cherchiez  jamais à échapper au temps et si vous ne l’êtes pas encore, je vous recommande de pratiquer la suspension du temps en choisissant de vivre dans le « flux» d’une activité gratifiante ou ressourçante.

         A Rognonas, l’abondance d’oiseaux me ravit ; cette campagne écrasée de soleil bénéficie d’un ingénieux système de canaux et pour se protéger du Mistral a multiplié les haies et conservé ses grands arbres pour leur ombre mais aussi pour éviter l’érosion des violents orages. Et les cultures horticoles et maraichères ont sagement opté pour le qualitatif. Cette  tradition de conscience agrobiologique se retrouve dans les nombreuses plantes mellifères dans tous les jardins et dans le souci de protection de la biodiversité.
Comme les abeilles, les oiseaux sont d’incroyables agents de vie : sans eux le monde se rapprocherait définitivement d’une désertification fatale. 


Il me suffit de quelques mésanges, pinsons des arbres, merles et tourterelles lançant leurs trilles, pépiements, gazouillis pour que je laisse derrière moi toute pensée pesante ou sombre…

La chanson Volière rend un bel hommage à cette beauté légère et généreuse et la fredonner me  ramène à ce cercle magique intérieur où le temps devient espace de maturation.

Je pose ici le verbe zinzinuler propre à la fauvette, à la mésange, au roitelet et …au colibri car il y a urgence à rappeler la poésie des mots de la flore et de la faune qui ne doivent pas devenir le jargon réservé de quelques scientifiques car les mots de la Nature parlent de notre héritage commun. Ne laissez pas votre indifférence le dilapider, nous avons à le transmettre à nos enfants.





Car de A comme Ange ….à Z comme Zèbre (puisque c’est ainsi qu’on appelle l’adulte à haut potentiel), le choix d’être simplement réceptif s’avère toujours gagnant quand on investit son temps à fréquenter Mère Nature. 

Et si les talentueux musiciens Picards Johnny Rasse et Laurent Boucault célèbrent les chants d’oiseaux, ils ne peuvent pas nous régaler de la soyeuse fugacité de leurs plumages https://www.youtube.com/watch?v=AO3FdH_wgRw 

Alors profitez des beaux jours pour repérer les oiseaux de votre voisinage et pensez à leur offrir des petits abreuvoirs surtout si l’été est trop sec…

Je ne résiste pas au plaisir de partager cette photo de la façade Sud de notre mairie. Je n’avais jamais vu d’édifice public couvert  par des jasmins aussi exubérants qu’enivrants qui me propulsent illico dans un jardin des 1001 nuits d’autant qu’à proximité coule une fontaine.

  



Petit clin d’œil à mes patients Franciliens qu’ils peuvent à Rognonas bénéficier mon tarif local de 25% inférieur à celui en vigueur sur Paris !! et que je fais un kéfir de fruits aussi délicieux que bon pour votre biotope.




  Je vous souhaite un été ailé, plein de philosophie joyeuse…

et attend vos cartes postales estivales…
De tout cœur

Aline

      [    Infos pratiques        [

Entre le 1er juillet et 31 août les créneaux horaires du lundi au vendredi sont de 8h à 14h ( début de séance 13h) et de 17h à 20h30 (début de séance 19h30) afin d’éviter les heures les plus chaudes.
Notez aussi que je ne consulterai pas du 19 au 22 juillet inclus ni du 21 août au 26 août inclus.

Je reprendrai mes suivis thérapeutiques en Ile de France à partir du 17 septembre pour une dizaine de jours et si tout va bien,  je combinerai séances de dédicaces et séjours sur Paris et Versailles à un rythme plus intensif.

vendredi 26 avril 2019

un seul sourire sèche mille larmes et peut allumer mille sourires


Chers-ères cœur-répondants-es,

Comme vous, je déborde de larmes devant tous ces désastres «prévisibles - programmés», effets papillon inexorables de la transgression des données  biotiques ou de la sauvage folie de la guerre, autant que devant les catastrophes dites naturelles ou celles moins prévisibles qui nous rappellent que le risque zéro n’existe pas.
 Tout comme vous,  j’ai été ébranlée devant les images de la flèche de Notre Dame de Paris se fracassant dans la furie du feu…
Et si l’élan de générosité pour la reconstruire ne pouvait que satisfaire mon attachement à ce symbole du génie bâtisseur et de la ferveur spirituelle, il soulignait aussi l’ampleur de la coupable passivité des grands groupes financiers qui préfèrent fermer les yeux et garder les bras croisés face à la cassure sociale et au terrible gâchis humain dont ils sont les principaux facteurs.  

Pleurer de tristesse et de dégoût n’est pas honteux, surtout quand notre réaction émotionnelle témoigne de notre rejet du «toujours plus» de superflu alors que le minimum vital reste inaccessible à de plus en plus de nos compatriotes. 
Comment ne pas suffoquer (sentir sa respiration se bloquer) devant la violence croissante qui ne cesse de bâtir des murs et creuser des tranchées pour légitimer un «chacun pour soi» alors qu’il y a urgence à réparer, à sauvegarder le bien commun.
La solution durable à la paupérisation comme à la dégradation de l'environnement sera globale et nous voyons bien qu'elle ne sera pas établie par des institutions Nationales, ni même Européennes ou Internationales, engluées dans la logique comptable de la mondialisation économique. 
Tout comme la paix,  elle s'imposera de façon unilatérale, inconditionnelle par un élan du coeur. 
Suivez le lien ci-dessous et vous comprendrez pourquoi j’ai été touchée par cette «larme verte» que de jeunes lycéennes peignent sur leur visage pour dire qu’il est toujours temps de faire «notre part de colibri».

C’est notre devoir de ne pas rester dans le chagrin car tant qu’il y a de la vie, il faut combattre le désespoir.
Cela commence par reconnaître notre puissance intérieure et utiliser notre libre-arbitre pour créer un quotidien plus souriant …
Laissons nos sourires remercier pour notre espérance et notre résilience et même pour ces larmes qui disent notre refus de l’indifférence et du cynisme.
Une des grandes leçons du Kaizen souligne que le plus humble maillon d’une chaîne est aussi indispensable que le plus grand.
Et croyez-moi, un seul sourire peut sécher mille larmes et allumer mille sourires…
  
   
En cette fin avril, il suffit d’ouvrir les yeux pour capter tous les sourires colorés de Mère Nature, comme le sourire jaune de l’hélianthème rampant et celui mauve du polygala de Nice croisés sur les sols pierreux et arides du massif de l’Etoile. 



    « le succès, c’est tomber 7 fois et se relever 8 »
Il n’est pas trop tard pour mettre votre énergie au diapason du renouveau printanier avec une bonne cure de JUS DE BOULEAU.
C’est LA CURE DETOX par excellence, la cure dépurative la plus complète (des voies urinaires = reins-vessie, des voies digestives = foie- rate- intestins, du sang et de la peau), de plus très économique et facile à pratiquer, idéalement durant 3 semaines  et au minimum 2 semaines-
et à faire AVANT la cure de SEVE DE BOULEAU drainante et surtout reminéralisante.
L’accent par les médias mis sur la sève de bouleau semble cacher qu’avec notre mode d’alimentation plutôt pléthorique, nous avons davantage besoin de soutenir notre fonction éliminatoire, ne serait-ce pour mieux assimiler les minéraux  -naturellement fournis par les céréales complètes, les oléagineux par exemple - dont notre défaut de mastication ou notre métabolisme digestif ralenti ne permettent pas l’absorption optimale. 
Un petit conseil de consommactrice avertie : oublier le réflexe de penser/ croire que le plus cher, le plus rare est forcément le meilleur.
  
Le mois de mai se rapproche
alors je vous souhaite beaucoup de bonheur
De tout coeur
Aline


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Quel bonheur de vous signaler le dernier opus de Philippe FORCIOLI "Chansons déshabillées" hommage à Georges Brassens 

 le samedi 18 mai 2019  
Domaine de Curebourse – Camping Nostradamus 13300 Salon en Provence
à 19h – concert 12 €
 Repas chaud organisé. Concert + repas : 26 € 
Rens.Réserv : Coline Rigole : 06 99 36 46 20

le dimanche 19 mai 2019
Mas Bel Air 30800 Saint Gilles
à 18h –  concert 13 € –
Rens.Réserv : 06 16 74 55 88 

Pour ceux qui le désirent, amener victuailles et boissons pour un repas à partager après le concert.

vendredi 15 mars 2019

Y A PLUS DE SAISONS !!! ALORS INVENTONS NOTRE PRINTEMPS 2019


   Plus de 18° à la mi-février aux 4 coins de la France et jusqu'à 22° à Bordeaux et Nice  !! tant qu’à l’autre bout du monde il neige dans le désert Mojave en Amérique du Nord...
Comment nier encore le réchauffement climatique quand les banquises se disloquent aux deux pôles en plein hiver et que les glaciers du monde entier fondent aussi peu à peu…

    Le pourcentage de la population humaine mondiale victime de catastrophes climatiques ou des guerres lui aussi va crescendo…car pour la biodiversité, les chiffres sont encore pires ; et même si je ne crois pas que «c’était mieux avant», je sens bien que sur bien des points les progrès technologiques -plus encore que la croissance démographique- ont créé les conditions et les moyens de plus grandes hécatombes à force de faire des mégapoles de plus en plus denses, des armes de plus en plus puissantes, des sociétés de plus en plus avides, des véhicules toujours plus rapides, des avions et bateaux gigantesques, un consumérisme indifférent au gaspillage et aux montagnes de déchets qu'il génère  et moins de simple convivialité – moins de temps aussi de repos –le temps de sommeil est inférieur à 7h  et c’est trop peu pour les enfants et une grosse majorité de la population active….Pas étonnant que cela "déraille" ...
    Non, je ne suis pas en train de vous plomber votre journée mais la politique de l’autruche est rarement une stratégie gagnante…

    il y a quelques semaines, j’ai été vraiment interpellée par une vidéo (merci Michel !) de Sébastien BOHLER dont les 2mn40 sont un exemple de concision et de clarté (les chiffres font frémir !) pour que nous prenons bien conscience de notre pouvoir croissant d’auto-destruction et de destruction de notre Planète et surtout pour que nous utilisions notre plasticité cérébrale pour vivre autrement.  


Et puis hier, je suis «tombée» (ah ! ce bel hasard qui n’existe pas et m’apporte sans cesse des synchronicités inspirantes) sur une émission d’actualité où Sébastien Bohler était l’invité spécial de Nicolas Hulot.
La fin de son intervention confirme ce que j’ai toujours ressenti comme essentiel, c'est à dire qu'il y a plus de gratifications à vivre en conscience que d'avoir une existence limitée à ses conditionnements .
L’altruisme,partager- transmettre, être enthousiaste-engagé, ous ces vecteurs d’épanouissement - d’éveil nous libèrent des illusions, des pièges de notre ego…Il y a un vrai bonheur à s'éduquer pour un vivre ensemble harmonieux, respectueux de la vie. 

La vidéo dure 11mn30 mais elle est éblouissante au sens littéral du mot. –  pour les fans de la zappette vous pouvez sauter le générique de l’émission jusqu’à la quarantième seconde et la petite chronique après la fin de la neuvieme minute ...






Je mets mon espoir dans ce mouvement d'intelligence collective qui demain 16 mars 2019 se manifestera lors de la «grande Marche Mondiale Pour Le Climat », il y a urgence à défendre notre merveilleuse planète et notre humanité et dans votre quotidien, avoir de plus en plus des "réflexes verts" de décroissance, de responsabilité écologique….



   CONCRETEMENT, c’est profiter des jours qui se rallongent pour marcher davantage sur le chemin de votre travail ou pour rentrer chez vous le soir ( = prendre moins votre voiture ! ressortir votre vélo, votre trottinette ou vos chaussures de marche).

  C’est passer moins de temps devant votre tablette ou votre télévision pour jouer, parler avec vos proches. L’écologie relationnelle commence par un sourire, un regard attentif, une oreille disponible….

  Et sur le plan alimentaire, c’est faire deux jours de légumes crus et cuits ou de jeûne intermittent (il s’agit de ne rien manger entre 20h et midi le lendemain… et vous pouvez boire à volonté de l’eau ou des tisanes de préférence non sucrées) que vous pouvez renouveler une ou deux fois le mois suivant…Non pas pour perdre du poids mais pour vous détoxifier,c’est-à-dire réduire votre acidité interne et soulager un terrain inflammatoire. Cette petite ascèse rendra encore plus savoureuse la nourriture que vous mangerez et vous permettra de faire le point sur vos mauvaises habitudes de grignotage, votre tendance à compenser votre stress en mangeant,
   ATTENTION, je ne préconise nullement le jeûne intermittent comme régime  permanent car en dehors d’une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins nutritionnels, il peut devenir nocif.

 Je vous souhaite d’être transportés par l’énergie de renouveau du Printemps…


Que la capacité de prendre des décisions et d’imaginer –ouvrir de nouvelles pistes, de créer de l’élément Bois vous soutienne !!


Comme toujours, n’hésitez pas à m’envoyer de vos nouvelles ou vos suggestions-questions.

De tout cœur
Aline
                     

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Je serai absente du 1er avril au 22 avril inclus.
Pour deux semaines de consultations en Ile de France puis ensuite une semaine nomade en Normandie et Franche-Comté… 
Si vous avez besoin de me joindre, faites-le par SMS et je vous réponds sous 36h. 

vendredi 25 janvier 2019

ENCORE DES VOEUX MAIS CETTE FOIS POUR L'AN CHINOIS 2019


Chers, chères correspondants-es

    A partir du 5 février prochain nous entrerons dans l’année Chinoise du Cochon de Terre.
   Cet animal reconnu pour être un bon épicurien généreux sait utiliser le facteur Chance pour le bien collectif.
   Associé à l’élément Terre, il canalise son énergie parfois débordante mais jamais impulsive tout en montrant à la fois une humilité et une persévérance très efficaces pour mener à bien ses projets et tenir ses promesses. Bien que très sociable, il a un besoin profond de communion avec les éléments naturels qu’il ne peut assouvir que dans la solitude. Il n’a cependant rien d’un franc-tireur ou d’un frondeur et il recherche et sait cultiver des relations cordiales et sincères.
    Néanmoins très gourmand, il lui faudra combattre sa tendance à la compensation alimentaire -notamment dans le sucré –et comme beaucoup de natifs Terre, devra lutter contre la prise de poids… 

2019 pouvant voir s'amplifier le risque d’anxiété de type Terre autour des problèmes économiques et écologiques –  je propose de vous "armer" avec ces 22 mn où Irène Grosjean explique les bases de l’hygiène de vie qui font de la naturopathie un puissant outil de santé.  Son témoignage 100% énergie positive est la preuve que l’esprit de jouvence dépend de notre responsabilité, de notre volonté de nous ouvrir à notre pouvoir d’auto-guérison.

htps://www.youtube.com/watch?v=Fgc2VFhQSxg

            Oui, l’homme a ce choix : laisser entrer la lumière ou garder  les volets fermés.  En faisant ce choix l'homme agit- C’est là son rôle vis-à-vis de la création.
                                     Henry MILLER                                                 
                                                     

Je vous invite à découvrir le site www.onpassealacte.fr qui diffuse des vidéos toutes aussi utiles et (im)pertinentes ainsi que les publications  «on passe à l’acte» des éditions Actes Sud car si une image vaut mille mots, c’est par les actes que nous créons une réalité pleine de sens et de joies partagées...dignes de l'éthique du Cochon de Terre.




   Je voudrais vous demander si vous sauriez mettre un nom sur cette plante que j’ai photographiée lors d’une marche estivale en terrain alluvionnaire (près d’Avignon) et qu’hélas mes livres de botanique ne mentionnent pas….Merci d’avance.

Je vous souhaite une fructueuse année 2019 sous la bienveillance naturelle du Cochon jusqu’au 24 janvier 2020.

De tout coeur 
Aline


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Absente du 7 au 20 février inclus, j’ouvrirai ma consultation tous les samedis de mars.


lundi 7 janvier 2019

MES VOEUX POUR 2019



  Je vous souhaite une merveilleuse année d'équilibres tous azimuts, d'accomplissements durables, de joyeux partages et de lumineuses pensées et de paix du coeur 

Vous le savez, j’adore la période des vœux qui nous rappelle combien le monde est plein de personnes que nous aimons et à qui, jour après jour, nous souhaitons le meilleur.

Il y a quelques jours, j’ai croisé l’Arbre de l’Amitié  au-dessus du lieu-dit Cerogne dans le Piémont Turinois.




Oui, « il n’y a pas d’heure pour trouver l’amitié » ; il ne tient qu’à nous de transformer le hasard en chance en prenant soin de ceux qui ont croisés notre chemin et qui nous accompagnent depuis  -en présence ou en pensée.

Les technologies de communication ont réduit les distances, nous croisons de plus en plus «d’étrangers» qui nous apprennent concrètement la diversité de l’humanité. N’oublions pas que la Fraternité est le fruit naturel de l’Egalité et osons rejeter les réflexes de repli sur soi et les politiques nationalistes anti-migrants qui sèment une violence fratricide, alors que seule la paix mondiale peut garantir à tous les libertés d’expression et de mouvement.
  
Je voudrais partager une vidéo d’à peine 90 secondes tout à fait d’actualité  en ce début d’année 2019 où nous devons réussir une grande réforme sociétale...et bien plus si nous sommes à l'écoute des échos de toute notre planète ! 


Oui, une phase de chaos si elle génère des stress est aussi une opportunité pour tester nos ressources ou d’en développer de nouvelles.

Mais pour cela, il faut prendre le temps de faire un état des lieux complet et surtout ne pas se fourvoyer dans la prise de médicaments (anti-dépresseurs ou pire… somnifères !!).
Quand l’ordre moral est vraiment malade, rien ne sert de s’attarder sur les symptômes, il est plus constructif d’appliquer la démarche thérapeutique de l’énergétique chinoise, c’est-à-dire d’avoir le courage d’éliminer tous les comportements aberrants- pathogènes- toxiques pour (r)établir les conditions propres à «soutenir- restaurer» le mouvement naturel de l’homéostasie - faculté d'auto-réparation qui se traduit par plus de coordination entre les organes et fonctions.  
   Ce modèle respectueux et solidaire au niveau de notre organisme vital contient des germes de solutions sur le plan macroscopique de notre société, de notre planète...


Alors que 2019 nous enseigne à renforcer notre volition d’harmonie.

De tout cœur
Aline


                                     ☯       Infos pratiques      ☯

Je repars en Ile de France assurer des suivis thérapeutiques du 7 au 20 février 2019.


jeudi 13 décembre 2018

ET SI ON PARLAIT DE MIRACLE ? !

En cette période de l’Avent, c’est sans doute plus que jamais un bon sujet d’actualité, surtout quand les événements tendent à nous plonger dans l’inquiétude, un sentiment de frustration croissant et toujours plus de violence.
Il y a une semaine que j’ai entendu (merci Annie et Internet !) l'intervention de Philippe Lamberts Eurodéputé Belge des Verts datant d’avril dernier à l’intention d’Emmanuel Macron dont je vous joins le lien car son intégralité est un exemple d’éloquence au service de la cohérence.
Ce paragraphe m’a interpellée :
 « Monsieur le Président, un livre vous dit philosophe. Il affirme qu’aucun de vos mots n’est le fruit du hasard. Voici quelques mois, vous avez parlé des      «gens qui réussissent et des gens qui ne sont rien». Vous n’avez pas dit «des gens qui n’ont rien » ou «qui ne font rien». Vous avez dit : «des gens qui ne sont rien». Pour nous, Monsieur le Président, le projet européen consiste à ce que plus jamais, nulle part sur notre continent, aucune femme, aucun homme ne puisse être considéré comme «rien», ni se penser comme «rien». Considérer des humains comme rien, c’est permettre de leur faire subir n’importe quoi. Ceci, nous ne l’accepterons jamais. »
 Selon moi, un philosophe parce qu'il s'emploie à observer et pense, ne peut en aucun cas réduire la vie à du «n’importe quoi» ou du «rien».
Nous utilisons souvent le terme de philosophe pour définir celui qui arrive à faire face aux différents défis de son existence et/ou celui qui cherche un sens positif à sa vie.
Et toute ma philosophie c’est d’avoir compris que pour décoder le visible, il fallait aller au-delà des apparences et enfin voir, entendre, ressentir l’Invisible et qu’alors on devient témoin -et par moments acteur même- des miracles qui nous entourent.
Comme St Exupéry, j’affirme que «l’Essentiel est invisible pour les yeux. On ne voit bien qu’avec le cœur» et vous offre ces mots qui ne sont pas les fruits du hasard mais de "philosophes" dont la logique rationnelle et l'intuition active conjuguées peuvent nous éclairer au moment où nous devons affronter la barbarie de l'injustice, de l'ignorance et de la violence et plus que jamais sauvegarder la puissance lumineuse de nos actes et de nos pensées.
Parole d'abord à Albert Einstein, qui avec sa théorie de la relativité, nous interdit de fractionner la vie et nous incite dans son livre  "comment je vois le monde " à nous ouvrir à son infini autant manifesté que potentiel.
 «  Il n’y a que deux façons de vivre sa vie : l’une en faisant comme si rien n’était un miracle, l’autre en faisant comme si tout était un miracle.
Il n’y a pas d’échec. Il n’y a que des abandons.
Un homme qui n’est plus capable de s’émerveiller a pratiquement cessé de vivre. »
                         Albert Einstein
  +   Un poète, chantre de la liberté et de l’engagement pour la Nature dont un texte concluait en 2000 mon livre Gestes-réflexes pour les maux de tous les jours".
                                    Walt Whitman 

  +  une femme généreuse et insoumise qui a mis le service à autrui au centre de sa vie :
«  Partout et toujours, cherche sans te lasser le remède qui soulage, sème l’espoir ; ça vivifie et ton amour peut faire des miracles. » 
                         Sœur Emmanuelle

Voilà le grand mot lâché «amour» ;  je redis inlassablement que la santé, le bonheur reposent sur notre faculté d’aimer, de s’aimer soi et d’aimer les autres et ces lignes de Paulo Coehlo traduisent mes convictions essentielles.

« Aimer signifie être disponible pour les miracles, pour les victoires et les défaites, pour tout ce qui arrive durant chaque journée où il nous a été accordé de marcher sur la Terre…                                                                                Une vie n’est jamais inutile. Chaque âme descendue sur Terre a une raison d’être là….Les personnes qui font vraiment du bien aux autres ne cherchent pas à être utiles, mais à mener une vie intéressante….
Efforce-toi seulement de vivre ce que tu as toujours désiré vivre.
 Il n'y a ni victoire ni défaite dans le cycle de la nature : il y a du mouvement.»

   Comme chaque 10 décembre, j’ai fait ma méditation pour accueillir  le trio d’Anges qui m’accompagneront jusqu’à mon prochain anniversaire ; ce n’est pas la première fois que je vais avoir à co-créer avec ceux-là aussi je pressens que 2019 sera une année d'approfondissement et m'en réjouis tant je crois que le troisième âge est effectivement celui de plus de responsabilité en matière d'éducation non pas pour transmettre des valeurs du passé mais aussi pour rappeler aux plus jeunes que le meilleur reste à venir.

 Désolée je ne sais pas comment faire pivoter mon image ....exercice d'étirement de cou offert !!  😊 


    Ces trois anges m’ont fait penser au message d’amour profond des Kogis pour notre Planète et pour l’humanité. ( cf émission du 4 décembre En Terre Inconnue) qui ne pouvait laisser indifférent Thomas Pesquet témoin de notre prédation collective de la Terre.
  J’aurais aimé en tant que thérapeute en savoir plus sur l’état de santé de cette population qui incarne un idéal de vie simple, saine et naturelle où l’Invisible n’est pas qu’une croyance mais leur Réalité, cette énergie même qu’ils respirent, pensent et partagent comme une évidence.
Dans des conditions difficiles d’oppression (risque d’acculturation- ce génocide subtil)  et de presque dépouillement, cette minorité est un exemple de liberté intérieure et de cette abondance qu’offre la vie qui s’engage dans le miracle d’une co-création permanente avec les énergies cosmiques.

    Cela pourrait paraître trivial de conclure cet article avec quelques petits conseils saisonniers mais justement utiliser ce que la Nature nous offre, c'est reconnaître le miracle de notre homéostasie foncière :
* n’oubliez pas de prendre de la vitamine C (de préférence sous forme naturelle acérola ou pépins de pamplemousse) quand les températures maximales descendent en dessous de 5° C
* et de presser, frictionner le point Triple Réchauffeur 15 - au milieu de la ligne de vos épaules sur le muscle trapèze supérieur pour aider votre corps à affronter les frimas.
* Ne surchargez pas votre foie avec trop de gras et de sucre ( pas évident avec les agapes de fin d’année) et/ou buvez des tisanes de thym- romarin additionné de jus de citron et de miel en dehors des repas…

Je vous souhaite de Belles Fêtes et le miracle **de les partager avec ceux qui vous sont chers.
         ** n’attendez pas d’être séparés d’eux par la brutalité d’un acte terroriste ou une catastrophe naturelle pour comprendre que toute heureuse rencontre ou lien est un miracle !!!

De tout cœur
Aline



                               💗    INFOS PRATIQUES    💗

Je travaillerai le 25 décembre et fermerai ma consultation du 28 décembre au 3 janvier 2019 inclus

samedi 20 octobre 2018

La compassion éclairée nourrit l’énergie Terre


   Je constate dans mes consultations combien l’excessive préoccupation qu’on a pour ses proches finit par bloquer l’énergie Terre et perturber les organes Estomac et Rate-Pancréas…
  Or si on ne résout pas ce désordre, ce sont les organes Métal  -Poumons et Gros Intestin- qui se retrouveront entravés aux premiers frimas.

  Il parait alors essentiel de clarifier ce que nous mettons derrière les mots : empathie- sympathie- compassion- compréhension et solidarité,  autant de qualités émotionnelles TERRE, sensées harmoniser notre vie relationnelle et sociale.

      La responsabilité de chacun implique deux actes :                        vouloir savoir et oser dire.  
        Abbé Pierre
   Commencez par intégrer ces deux leçons de vie pour éviter de s'engluer dans une inertie/rumination stérile  : 
         a ) Etre une éponge émotionnelle n’a jamais aidé personne.                              b )  L’apitoiement sur soi est l'expression du refus de notre responsabilité  (et non culpabilité !!) dans tout ce que nous ressentons- pensons-exprimons ou faisons.
     Dans son livre «Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une », Raphaëlle Giordano pointe une stratégie efficace pour ne pas nous laisser tirer vers le bas par une «empathie mouillée». Cette empathie qui tend à prendre à notre charge les problèmes de l’autre et à absorber ses émotions négatives.
  Alors que si nous pratiquons «l’empathie sèche», notre écoute distancée va permettre de compatir tout en ouvrant la porte à des pensées et actions  positives. Car plus que de consolation, c'est souvent de force- de clarté- d'encouragement dont l'affligé a besoin pour renouer avec le sens de sa vie.

Il faut beaucoup de courage pour admettre que la seule    personne qui puisse nous sauver, est nous-même.
  

  J'aime la clarté de ces lignes extraites des "Perles de Sagesse" d’Osho. 

La compassion ce n’est pas être navré, ni plein de sympathie pour les souffrances d’autrui. La compassion est un amour d’une telle profondeur qu’on est prêt à faire l’impossible pour apporter plus de conscience dans une situation.

Sœur Emmanuelle -dont on fête les 10 ans de sa mort - avec un seul  mot YALLA ! nous invite à choisir l'engagement enthousiaste contre la souffrance, la misère, l'injustice etc...et nous sommes tous témoins que cela marche !!      Alors quand votre moral connait son passage à l'heure d'hiver ...  HAUT LES COEURS !

     Il existe une façon très simple d'exprimer activement notre volonté de bienveillance : un bon HUG (câlin –  la traduction de ce mot anglais qui définit une étreinte enveloppante). Ce geste de "concordance" concrétise la sympathie, la solidarité. Par sa qualité première du HUG d'être mutuel/ réciproque, il rompt la charge morale présente dans la notion de devoir lié à un statut de parent- conjoint- aidant- soignant ; c'est la force du toucher de créer un vrai trait d'union énergétique. 

 Alors je vous souhaite de donner et recevoir plein de hugs ....et de sourires !! 


 De tout cœur
 Aline





La grâce de l'émerveillement

Si je ne peux pas affirmer comme Socrate que «  la Sagesse commence dans l'émerveillement  », sinon tout enfant deviendrait un Sage ; je...